娃娃要进幼儿园妈妈焦虑 入园前应做哪些事

马上就要到开学季了。中小学生有过幼儿园、小学阶段的各种铺垫,基本对学校的学习和生活心里有底。最茫然的可能要数即将踏入幼儿园的小豆丁们。进入幼儿园,要独自吃饭、睡觉、简单的洗漱,虽然只是有限度的“独立生活”,但可能不少小豆丁的自理能力还没完全跟得上。不少孩子会有焦虑情绪,有的表现为情绪不稳定、哭闹,有的寡言少语、寝食难安,甚至还现出身体不适等,让父母手足无措。如何让宝宝尽快适应幼儿园的生活?儿保专家为爸爸妈妈们一一支招。

受访专家/广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师 朱冬生

提醒:

对于初入幼儿园的小朋友来说,去幼儿园是他们面临人生的一次重要的挑战,面对一个非常陌生的环境,做着不熟悉的事情,再加上离开了父母,失去了感情的依托,很多宝宝难免会出现焦虑情绪,有些孩子表现为情绪不稳定、哭闹,有些表现为寡言少语、寝食难安,甚至还有些会出现身体不适的症状,让家长[澳门新葡亰平台官网,微博]手足无措。儿童保健科医生建议,在上幼儿园之前,家长就要有意识地训练孩子的自理能力,带孩子提前去幼儿园熟悉环境,以减少宝宝入园后的自卑和焦虑。

宝宝初入园易现分离性焦虑

为何初入园的宝宝爱哭?

广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师朱冬生提醒,宝宝初入幼儿园,是他们面临的一次重要挑战。面对着陌生的环境,做着不熟悉的事情,再加没有爸爸妈妈或是爷爷奶奶在身边,一时失去了感情的依托,很多宝宝难免会出现焦虑情绪。仔细观察,这种分离性焦虑的原因和程度跟以下三点有关:

豆豆妈最近很焦虑,3岁的豆豆在9月份就要上幼儿园了,可他还不会自己吃饭,需要喂饭。琳琳妈妈也分享自己的经历,女儿从第一天入园开始,就不愿意上幼儿园,常常是到了门口还紧紧抱住妈妈的大腿不肯放,最后老师不得把她抱进去。下午妈妈去接她的时候,也是见她眼睛红红的。宝宝晚上睡觉做梦时,嘴里还喃喃地念叨:“我不去幼儿园,我不去幼儿园。”另一纤纤妈妈对儿子上幼儿园一点都不担心,她说:“我的孩子在幼儿园玩得很开心呀,一点问题没有。”

1.跟宝宝的性格气质有关

都是第一次去幼儿园,为什么孩子们的表现会不一样呢?广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师朱冬生说,这和每个孩子的性格特点、适应能力以及家庭教育的方式有关——

一般外向型宝宝能很快跟其他小朋友玩到一块去,因此入园后能很快地适应幼儿园生活。而内向型的宝宝则因胆子较小,社会交往能力较差,不太能主动参与到集体活动中,对集体生活不适应时,便易出现恐惧、害怕、大哭大闹等。

(1)跟宝宝的性格气质特点有关。外向型宝宝能很快跟其他小朋友玩到一块去,因此入园后能很快地适应幼儿园生活;而内向型的宝宝因胆子较小,社会交往能力较差,不敢主动参与到集体活动中,对集体生活不适应而出现恐惧、害怕、大哭大闹等。

2.跟宝宝的生活经验及对环境改变的适应能力有关

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与孩子的生活经验及对环境的适应能力有关。有些孩子在家的时候是衣来伸手、饭来张口,生活技能较低,到了幼儿园后,宝宝对这个陌生环境有一种本能的不安全感与不适应,因此容易产生了焦虑情绪。

有些宝宝虽然已经3岁了,但在家一直是衣来伸手、饭来张口,生活技能较低。到了幼儿园陌生环境中,会有本能的不安全感与不适应感,因此容易产生焦虑情绪。

(3)跟家庭的教养方式及与抚养者的密切依恋程度有关。太过于依恋父母或爷爷奶奶的宝宝,在与他们分开时,会因过度担忧再也不能见到他们而表现出焦虑行为。

3.跟家教方式及宝宝对家人的依恋程度有关

(4)受家庭教育的影响。有些父母在宝宝做错事时会恐吓他们“再调皮的话就送到幼儿园让老师去管教”,这种说法无形中给孩子一种心理负担,让他们觉得幼儿园是一个很恐怖的地方,爸爸妈妈是因为不喜欢自己了,才把自己扔到那里。

太过于依恋父母或其他长辈的宝宝,初入幼儿园时,会因过度担忧与这些亲密的家里人再也不能相见而导致焦虑。还有一些宝宝是受家庭教育的影响,对上幼儿园心存不安。比如,有些父母在宝宝做错事时会吓他们:“再调皮的话,就送到幼儿园让老师去教育”。这种不恰当的教育方式无形中给宝宝增加了心理负担,让他们对幼儿园没有好感,以为爸爸妈妈是因为不喜欢自己了,才把自己送到那里去的。

入园前妈妈要做哪些?